المكونات : نصف ملعقة صغيرة (الحلوى) 1 ملعقة طعام من الزنجبيل المبشور (الحساء) الليمون تلذذ الأناناس 1 كوب مكعبات التحضير : تخلط جميع المكونات جيدا وخدمتها. ملاحظة : عناصر من الأناناس ، وفيتامينات ب وحامض البانتوثينيك وفيتامين A ، تجعل من الفاكهة الطاقة. وعلاوة على ذلك ، والأناناس والمضادة للالتهابات ، [...]
المكونات : ½ 1 ملعقة صغيرة من الليمون (حلوى) البقدونس شريحة متوسطة 1 من الأناناس (البطيخ أو ، إذا كنت تفضل) 1 الصحون (شاي) من الخام النعناع 3 اللفت يترك 350 مل حليب جوز الهند التحضير : قبل يوم من صنع وضع المياه عصير جوز الهند ، في الثلاجة في قوالب الثلج. لإعداد [...]
تفقد عددا من الملابس يعني فقدان بضعة جنيه من الدهون غير الضرورية. ولكن يجب علينا أيضا القضاء على الماء الزائد الذي يتسرب الى الانسجة لدينا عندما نكون مرهقين ، وشدد ، أو في حالة المرأة قبل الحيض. والمبدأ هو دائما إلى الذهن هو شرب كميات كافية من السوائل طوال اليوم يعطي [...]
ويمكن تناول ثلاثة أكواب أو أكثر من الشاي يوميا جيدة مثل مياه الشرب وحتى تحقيق فوائد اضافية ، وفقا للمجلة الأوروبية للتغذية السريرية. أهم خصائص الشاي : الشاي ليس التجفيف. يمكن هيدرات وحماية من أمراض القلب والسرطان ، وفقا لخبراء التغذية المذكورة في المجلة البريطانية الأوروبية مجلة [...]
قبل وقت النوم ، ويستغرق 30 دقيقة لنفسك ، ودلل بشرتك. مذكرات كريم أن يضع على وجهها والجسد في الصباح ، وقبل مغادرته متوجها الى العمل ، ليست كافية لحماية لمدة 24 ساعة. على الرغم من أن التغذية وحاجز وقائي ، والتي تعمل في الدفاع عن [...]
هل تعلم أن عملية الضخ ، وراء فوائد غذائية والترطيب معروف جيدا ، ومنشط للبشرة رائعة؟ إذا كان الحبر الخاص هو أكثر من الوجه ، وإعداد الشاي منشط المنزلية. غلي كوب واحد (شاي) من الماء ، وإعداد التسريب من البابونج وزهر البرتقال أو وردة ، إضافة قطرتين من [...]
