M ª Helena Furtado og Marina Cruz tilfreds med kost Dr. Póvoas

Póvoas beundrere af Ferdinand, Maria Helena Cruz Marina Furtado og har ikke tabt lanceringen af ​​den tredje bog af lægen: vægttab succes. Og på lejlighed afsløret, at begge følger en diæt for at tabe Póvoas Fernando. "Denne gang jeg har tænkt mig at holde ud og opnå vægttab. Dr. Póvoas er en venlig og formåede at [...]

VIGTIGE OPLYSNINGER

Denne blog har ingen direkte forbindelse med klinikken, af Dr. Fernando Póvoas. Artiklerne er publiceret i denne blog er alle underbygget, men ikke noget som at spise en kost med passende overvågning. Min holdning er mere at formidle sund livsstil på baggrund af tempoet i livet [...]

Kaloriefattige sødestoffer

De kaloriefattige sødestoffer og naturlige sødestoffer er almindeligt tilskrives den søde smag, fordi vi holder dette billede fra børnene at være indeholdt i tabellen sukker. Imidlertid, i fremstillingen af ​​et produkt der ikke andre bestanddele ud over bordet sukker. Tabel sukker eller saccharose Dette er ét af en sødestof til bordbrug [...]

Kost: betydningen af kulhydrater i kosten

Kulhydrater er opdelt i to kategorier: enkle (som sukker og honning) og komplekse (brød, kiks, morgenmadsprodukter, pasta, ris, korn, grøntsager og frugter). I modsætning til, hvad der er ofte tænkt, har sidstnævnte forrang i kosten af ​​dem, der ønsker at tabe sig. Simple kulhydrater har et højere glukose indhold end [...]

Mad kost eller lys?

I dag er der talrige muligheder for kost og lys fødevarer på markedet. Men som man er bedst egnet til dem, der ønsker at tabe (eller opretholde) vægt for diabetikere og hypertensive patienter? De diætetiske fødevarer er egnet til diabetikere og hypertensive patienter og er kendetegnet ved eliminering af en eller anden form af næringsstoffet i [...]

Ernæring og sundhed: tips til at tabe sig og holde det

Efter den vanskelige periode med tilpasning og den lange vej mod den ideelle vægt, er det tid til at fejre. Herunder er en liste over tips til god ernæring og sundhed vaner til at tabe sig og holde det, der fulgte i løbet af kost og derefter vil sikre succes for hans regime for længe. [...]

2 3 4 5 » ... Last » Side 1 af 8 1 2 3 4 5 » ... Sidste »
Portuguese flagItalian flagKorean flagChinese (Simplified) flagChinese (Traditional) flagEnglish flagGerman flagFrench flagSpanish flagJapanese flagArabic flagRussian flagGreek flagDutch flagBulgarian flagCzech flagCroatian flagDanish flagFinnish flagHindi flagPolish flagRomanian flagSwedish flagNorwegian flagCatalan flagFilipino flagHebrew flagIndonesian flagLatvian flagLithuanian flagSerbian flagSlovak flagSlovenian flagUkrainian flagVietnamese flagAlbanian flagEstonian flagGalician flagMaltese flagThai flagTurkish flagHungarian flagBelarus flagIrish flagIcelandic flagMacedonian flagMalay flagPersian flag