Fernando Póvoas

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind eine der Hauptursachen für den Tod, die wichtigsten Risikofaktoren für Bluthochdruck, Rauchen, Stress, Bewegungsmangel, Cholesterin, Diabetes und schlechte Essgewohnheiten - durch übermäßige Aufnahme von Salz, Fett aus und schnelle Absorption von Zucker und keine / geringe Verzehr von Gemüse, Pflanzen und [...]

Nach Studien an der Universität von Chicago durchgeführt wird, ist ein gesunder Mensch schläft nicht die notwendigen Stunden, ein hohes Risiko des Leidens von koronaren Verkalkung, Bluthochdruck und damit langfristig Herz-Kreislauf-Probleme. Eine weitere Studie an der University of Pittsburgh, Bluthochdruck betrifft auch die Tatsache, dass das Schlafen weniger als [...]