Υλικά: ½ κουταλάκι του γλυκού (επιδόρπιο) 1 κουταλιά τριμμένο τζίντζερ (σούπας) ξύσμα λεμονιού 1 κύβους ανανά φλιτζάνι Προετοιμασία: Ανακατεύουμε όλα τα υλικά καλά και σερβίρετε. ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Τα συστατικά των χυμών ανανά, και βιταμίνες του συμπλέγματος Β, παντοθενικό οξύ και η βιταμίνη Α, το καθιστούν ένα φρούτο ενέργειας. Επιπλέον, ο ανανάς έχουν αντι-φλεγμονώδη δράση [...]
Υλικά: ½ λεμονιού 1 κουταλάκι του γλυκού (επιδόρπιο) μαϊντανό 1 φέτα ανανά μέσο (ή πεπόνι, αν προτιμάτε) ένα πιατάκι (τσάι) των πρώτων λάχανο 3 φύλλα μέντας 350 ml καρύδας Προετοιμασία νερού: Η ημέρα πριν από τη λήψη της χυμό, νερό καρύδας που στην κατάψυξη σε καλούπια πάγο. Για να προετοιμάσει [...]
Χάνοντας μια σειρά από ρούχα σημαίνει να χάσει μερικά κιλά περιττού λίπους. Αλλά πρέπει επίσης να εξαλείψει το υπερβολικό νερό που διαρρέει στους ιστούς μας όταν είμαστε κουρασμένοι, αγχωμένοι ή στην περίπτωση των γυναικών πριν από την εμμηνόρροια. Η αρχή είναι πάντα στο μυαλό μας είναι να πίνετε αρκετά υγρά όλη την ημέρα δίνει [...]
Η κατανάλωση τριών ή περισσότερων φλιτζανιών τσάι την ημέρα είναι τόσο καλή όσο και το πόσιμο νερό και ακόμη και μπορεί να φέρει επιπλέον οφέλη, σύμφωνα με το περιοδικό European Journal of Clinical Nutrition. Κύρια ιδιότητες του τσαγιού: Τσάι δεν αφυδάτωση. Ενυδατώνει και μπορεί να προστατεύσει από τις καρδιακές παθήσεις και τον καρκίνο, σύμφωνα με τους διατροφολόγους αναφέρθηκαν στο βρετανικό περιοδικό European Journal of [...]
Πριν από τον ύπνο, να χρειαστούν 30 λεπτά μόνο για τον εαυτό σας και να περιποιηθείτε το δέρμα σας. Το ημερολόγιο που βάζει κρέμα στο πρόσωπο και το σώμα της το πρωί, πριν φύγει για τη δουλειά, δεν είναι επαρκή για μια 24-ωρη προστασία. Παρά το γεγονός ότι η διατροφή και ένα προστατευτικό φράγμα, το οποίο ενεργεί για την υπεράσπιση των [...]
Γνωρίζατε ότι οι εγχύσεις, πέρα από τα διατροφικά οφέλη και ενυδατική γνωστό, είναι μια μεγάλη τονωτικό για το δέρμα; Αν Τονωτική λοσιόν σας είναι πάνω, προετοιμάζει ένα σπίτι με βάση το τσάι τονωτικό. Βράστε μία κούπα (τσάι), του νερού και να προετοιμάσει μια έγχυση του χαμομηλιού, άνθη πορτοκαλιάς ή τριαντάφυλλου, προσθέστε δύο σταγόνες του [...]
