Póvoas θαυμαστές του Ferdinand, Maria Helena Cruz Μαρίνα Furtado και δεν έχουν χάσει την έναρξη του τρίτου βιβλίου του ιατρού: επιτυχία απώλειας βάρους. Και κατά το χρόνο αποκάλυψε ότι και οι δύο ακολουθούν την δίαιτα για να χάσουν βάρος Póvoas Fernando. «Αυτή τη φορά έχω να επιμείνουμε και να επιτευχθεί απώλεια βάρους. Ο Δρ Póvoas είναι ένα φιλικό και κατάφερε να [...]
Ξέρετε ότι οι θρεπτικές ουσίες είναι σημαντικές και μπορούν να γνωρίζουν ακόμη και ορισμένα από αυτά, αλλά ξέρετε τι είναι αποτελεσματικά τα καθήκοντά τους; Φολικό οξύ βοηθά στη μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων. Είναι μια παραλλαγή της βιταμίνης Β. Ανθοκυάνη αντιοξειδωτικό που καταπολεμά τις βλάβες των κυττάρων και βοηθά στη μείωση της χοληστερόλης. Β-καροτένιο αντιοξειδωτικό που [...]
Ο ψευδάργυρος είναι ένα απαραίτητο ιχνοστοιχείο, είναι ένα από τα ανόργανα συστατικά που το σώμα εξυπηρετεί αρκετές λειτουργίες: τη μετατροπή των πρωτεϊνών σε ενέργεια, την τόνωση της ενζυμικής δραστηριότητας (πάνω από 100 ένζυμα), τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, επούλωση τραυμάτων, παρέμβαση στις αντιλήψεις η σύνθεση γεύσης και της όσφρησης και του DNA. Ο ψευδάργυρος είναι επίσης να σημειωθεί [...]
Το νάτριο είναι ένα θρεπτικό συστατικό που, μαζί με χλωρίτη, ως επιτραπέζιο αλάτι. Αυτά τα μεταλλικά στοιχεία για να σημειωθεί μεταξύ των κύριων μικροθρεπτικών συστατικών που υπάρχουν στο εξωκυττάριο υγρό. Αυτά τα ιχνοστοιχεία είναι σημαντικά για τη διατήρηση του δυναμικού μεμβράνης, η οποία συντηρείται από τη βάση ιδιαίτερα νατρίου / καλίου / ATPase. Αυτό χρησιμοποιεί την ενέργεια να απελευθερώσει νατρίου σε [...]
Το σελήνιο είναι ένα θρεπτικό συστατικό με πολλαπλούς ρόλους στο σώμα, συμπεριλαμβανομένης κυρίως της συμμετοχής στη σύνθεση των ορμονών του θυρεοειδούς, την αντιοξειδωτική δράση και τη βοήθεια των ενζύμων που εξαρτώνται από αυτήν για να έχουν μια ομαλή λειτουργία. Σελήνιο ανεπάρκεια είναι σπάνια, αλλά έχει παρατηρηθεί σε συνθήκες όπου δεν υπάρχει παροχή [...]
Από όλα τα μέταλλα, τη λειτουργία του σώματος εξαρτάται από τη ρύθμιση του καλίου εντός και εκτός των κυττάρων. Το κάλιο είναι τα κύρια θρεπτικά συστατικά του παρόντος μέσα στα κύτταρα, ενώ το νάτριο είναι το κύριο εξωτερικό υγρό. Τα επίπεδα συγκέντρωσης του καλίου και νατρίου δημιουργήσει μια διαφορά δυναμικού είναι γνωστή ως electro [...]
