Ακολουθήστε αυτές τις άκρες από το Δρ Póvoas Φερνάντο για τη διατροφή και τη φροντίδα της υγείας σας. Ποια είναι τα σημαντικά λάθη στην πορτογαλική διατροφή; Οι πορτογαλικές σχόλιο πολλά λάθη. Η ζωή γίνεται όλο και περισσότερο άγχος και βιασύνη, δεν συμμορφώνεται με τα γεύματα ή πηδούν πολύ για μεσημεριανό γεύμα ή [...]
Ο Δρ Φερνάντο Póvoas έχει δύο κλινικές με το όνομά του και έχει μια επιτυχημένη καριέρα και είναι σήμερα ένας από τους κορυφαίους διατροφολόγους της χώρας. Γιατρός Πόρτο ήταν για 21 χρόνια και ότι όταν ξύπνησε με τη φροντίδα με την διατροφή. Ωστόσο, ήταν σαν ένα ιατρικό κέντρο [...]
"Η ομορφιά και η ισορροπία του σώματος έχουν καμία λέξη δεν μεταφράζεται σε μια υγιή εσωτερική κατάσταση. Σε αυτό το πνεύμα, έχω προσπαθήσει να δημιουργήσει μια κλινική πρακτική, ζητώ μια προσωπική σχέση και φιλική, αξιόπιστη και εμπάθεια κατά τη διάρκεια της θεραπείας, έτσι ώστε η επιτυχία είναι και η θέληση του κάθε [...]
Ο καλύτερος τρόπος για να καταπολεμηθεί αποτελεσματικά η παχυσαρκία ή το υπερβολικό βάρος είναι να ακολουθήσετε μια ισορροπημένη διατροφή, κατά προτίμηση με την άσκηση. Σημειώστε τις βασικές αρχές που ακολουθούν έναν υγιεινό τρόπο να χάσετε βάρος γρήγορα και αποτελεσματικά. Αν, λοιπόν, θα δείτε τα αποτελέσματα σύντομα, η οποία θα οδηγήσει σε αυξημένη αυτοεκτίμηση και την ευημερία. [...]
