Fernando Póvoas

Südame-veresoonkonna haigused on peamiseks surma põhjuseks peamised riskifaktorid hüpertensioon, suitsetamine, stress, vähene kehaline aktiivsus, kolesterooli, diabeet ja halvad toitumisharjumused - iseloomustab liigne tarbimine soola, rasva ja kiiret imendumist suhkrute ja ilma / tarbimise vähendamist kaunviljad, köögiviljad ja [...]

Vastavalt uuringute Ülikooli Chicago, kui terve inimene ei magada tundi vaja, on suur risk, põevad südame pärgarterite lupjumine, kõrge vererõhk, ja seega, südame-veresoonkonna probleeme pikemas perspektiivis. Teine uuring ülikooli Pittsburgh, hüpertensioon on seotud ka asjaolu, et magab vähem kui [...]