José Maria Tallon oli Porton Estadio do Dragão, onnitella Fernando Póvoas siitä julkaistiin hänen kolmas kirja, laihtuminen menestys. José Maria Tallon keskusteluja ravitsemusterapeutin Porto arvostusta: "Tapasin Fernando ja empatiaa kymmenen vuotta näytettiin. Sen jälkeen meidän siteitä on vahvistettu. Meillä on paljon [...]
Te tiedätte, että ravinteet ovat tärkeitä ja saattavat jopa tietää joitakin niistä, mutta tiedättekö mitä heidän tehtävänsä tehokkaasti? Foolihappo: auttaa vähentämään riskiä sydän-ja verisuonitauteihin. Tämä on muunnelma vitamiinin B. Antosyaania antioksidantti, joka ehkäisee soluvaurioita ja auttaa alentamaan kolesterolia. Beetakaroteeni antioksidantti, joka suojelee [...]
Kun on olemassa mitään ongelmaa toiminnan elimen, signaalit näkyvät iholla. Punainen tai purppura spots, kuiva tai rasvainen iho, ja mätä rakkulat ovat joitakin ihomuutoksia, jotka voidaan nähdä paljain silmin, ja voi olla merkki nähdä lääkäriin. Jotkut olevaan tarjonnan vähenemiseen myös jättää jälkiä iholle. [...]
Purukumi - tunnetaan myös purukumia tai purukumi (Brasilia), tai chuinga (Angola ja Mosambik) - voi aiheuttaa hampaiden reikiintymistä, vaan myös auttaa puhdistamaan hampaita, varsinkin kun se ei sisällä sokeria. Purukumi on aina taipumus olla terveydelle haitallista, ei ainoastaan aiheuta hampaiden reikiintymistä, mutta [...]
On olemassa kahden tyyppisiä hiilihydraatin - monosssacáridos ja polysakkaridit. Hiilihydraatit monosakkaridit ovat yksinkertaisin ja ensisijaisesti toimia lähteenä nopeasti energiaa ja lyhytaikaisia. Ne ovat: In hedelmät (paitsi banaanit joskin hieman kypsä) sokeria, hunajaa, hilloja ja hyytelöitä vuonna; In energiajuomia. [...]
Laihtuminen vaikuttamatta terveyteen, jos on tasapainossa. Jos haluat tai tarvitset menettää enemmän kuin 3 tai 4 kiloa, se on parasta kuulla ravintoterapeutin, tutkia tapauksen ja sopeutua ruokavalion heidän henkilökohtaisista ominaisuuksista ja fyysiseen tilaan. Jos kuitenkin halu on menettää [...]
