Cando a froita (uvas, alperce, Corinto-negro, cereixa, ...) comeza a transformarse en vinagre, pode máis que un temperado para unha ensalada: os fitoquímicos presentes na froita, que axudan a combater varias enfermidades, poden ser máis eficaces e potentes durante o proceso de fermentación, segundo un estudo realizado en Estados Unidos. Os xefes de [...]
Sabía que: Unha comida descontraída, lixeiro e con ingredientes variados permite unha dixestión adecuada ás profesións actuais? Buscar comer máis veces ao día. beba bastantes líquidos e relax ... a súa saúde gracias! O ideal sería inxerir 400 a 500 calorías ao almorzo, xa que equivalen a un terzo ou un cuarto das nosas necesidades [...]
Coñeza todos os mitos e verdades sobre a auga e os beneficios da auga para a súa saúde. "Normalmente, cando temos sede xa perdemos demasiado auga, polo que debemos habituar-nos a beber líquidos regularmente, sen que para iso sexa necesario ter sede." Dr Víctor Dauphinet, nutricionais A auga ea saúde - mitos e verdades [... ]
Segundo os estudos presentados no Congreso Europeo de Cardioloxía, que tivo lugar en Múnic, baixo o lema "O corazón do gourmet - unha relación agridoce?", O té, o viño e cacao son beneficiosos para o corazón. Té, viño e cacao: beneficios para o corazón no té, o viño eo cacao se atoparon propiedades [...]
Especialistas británicos descubriron que os libros de acción, sexo e aventura queiman o dobre das calorías habitualmente consumidas na lectura, sabéndose que o corpo parado consome só unha calor por minuto. Libros que emagrecem Así, se queres perder peso ler, por exemplo, o Código da Vinci, de Dan Brown, que consumen 885 calorías. Para manter [...]
