¼ के मध्यम पपीता कच्चे मध्यम गाजर 1 मध्यम आधा नींबू चम्मच (मिठाई) सामग्री, भोजन एक सुनहरा (मिठाई) चम्मच, 1 चम्मच गेहूं रोगाणु (मिठाई) flaxseed, सुनहरा जल qs तैयार flaxseed: सभी मारो सामग्री और सेवा करते हैं. नोट: पपीता और गाजर किया जा रहा द्वारा प्रतिष्ठित हैं [...]
सामग्री: आधा चम्मच (मिठाई) 1 बड़ा चमचा grated अदरक (tablespoons) नींबू उत्तेजकता 1 कप अनानास क्यूब्स तैयारी सभी सामग्री को अच्छी तरह मिक्स और सेवा. नोट: अनानास, और विटामिन बी, pantothenic एसिड और विटामिन ए के घटकों, यह एक ऊर्जा फल. इसके अलावा, अनानास विरोधी भड़काऊ प्रभाव [...]
सामग्री: आधा सेब आधा पपीता एक केला 1 (tablespoons) माल्ट घुलनशील 100 मिलीलीटर सोया दूध 200 मिली पानी के लिए तैयार स्वाद बर्फ बड़ा चम्मच: सभी सामग्री को अच्छी तरह मिक्स और ठंडा सेवा. नोट: अपने उच्च प्रोटीन सामग्री के कारण, इस रस एक एनर्जी ड्रिंक जा रहा है और प्रेरक द्वारा विशेषता है, चयापचय जीवन शक्ति प्रदान करते हैं.
सामग्री: आधा नींबू (मिठाई) 1 चम्मच अजवायन 1 अनानास के माध्यम टुकड़ा (या तरबूज, यदि आप पसंद करते हैं) कच्चे गोभी 3 टकसाल की एक तश्तरी (चाय) 350 मिलीलीटर नारियल पानी तैयार पत्ते के निर्माण दिन पहले रस, नारियल पानी बर्फ molds में फ्रीजर में डाल दिया. करने के लिए तैयार [...]
सामग्री: 1 अंडे की जर्दी 15 ग्राम सरसों स्निग्ध 2 सिरका सीएल 20 ग्राम 400 ग्राम तुलसी टमाटर जैतून का तेल नमक तैयार स्वाद के 6 क्लस्टर सीएल wedges में कटौती: एक कटोरी में, सिरका, तेल, सरसों, एक छोटे से तुलसी जगह पतली स्लाइस, नमक और अंडे की जर्दी में कटौती. सभी मारो [...]
स्वास्थ्य को प्रभावित किए बिना वजन में कमी संभव है, बशर्ते वहाँ शेष है. यदि आप चाहते हैं या अधिक से अधिक 3 या 4 पाउंड खो करने की आवश्यकता है, यह सबसे अच्छा है एक पोषण विशेषज्ञ से परामर्श करने के लिए, अपने मामले की जांच करने के लिए और उनके व्यक्तिगत विशेषताओं और शारीरिक राज्य के लिए आहार के अनुकूलन. अगर, हालांकि, इच्छा को खो है [...]
