Póvoas pengagum Ferdinand, Maria Helena Cruz Marina Furtado dan tidak kehilangan peluncuran buku ketiga dari dokter: Berat Sukses Rugi. Dan, pada kesempatan, mengungkapkan bahwa keduanya mengikuti diet untuk menurunkan berat badan Póvoas Fernando. "Kali ini aku akan bertahan dan mencapai penurunan berat badan. Dr Póvoas adalah ramah dan berhasil [...]
Kau tahu bahwa nutrisi penting dan bahkan mungkin tahu beberapa dari mereka, tetapi Anda tahu apa fungsi mereka secara efektif? Asam folat: membantu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular. Ini adalah varian dari vitamin B. Antosianin antioksidan yang melawan kerusakan sel dan membantu mengurangi kolesterol. Beta karoten antioksidan yang melindungi [...]
Zinc merupakan mikronutrien penting, adalah salah satu mineral yang tubuh melakukan banyak fungsi seperti mengubah protein menjadi energi, stimulasi aktivitas enzim (lebih dari 100 enzim), fungsi sistem kekebalan tubuh, penyembuhan luka, intervensi dalam persepsi rasa dan bau dan sintesis DNA. Seng juga mencatat [...]
Sodium adalah nutrisi yang bersama-sama dengan klorit, membentuk garam. Mineral ini terkenal akan menjadi salah mikronutrien utama hadir dalam cairan ekstraselular. Mikro-nutrisi penting untuk pemeliharaan potensial membran, yang disimpan dalam basis tertentu natrium / kalium / ATPase. Ini menggunakan energi untuk melepaskan sodium untuk [...]
Selenium adalah nutrisi dengan peran ganda dalam tubuh, termasuk yang paling penting partisipasi dalam sintesis hormon tiroid, aktivitas antioksidan dan membantu enzim yang bergantung padanya untuk memiliki kelancaran operasi. Kekurangan selenium jarang tetapi telah diamati dalam kondisi di mana tidak ada ketentuan [...]
Dari semua garam mineral, fungsi organisme tergantung pada regulasi kalium dalam dan keluar dari sel. Kalium adalah hara utama hadir dalam sel, sedangkan natrium adalah cairan eksternal utama. Tingkat konsentrasi kalium dan natrium membuat perbedaan potensial elektrokimia yang dikenal sebagai [...]
