Bahan ¼ menengah pepaya menengah wortel mentah 1 medium lemon ½ sendok teh (makanan penutup), biji rami makan sendok emas (makanan penutup), 1 sendok makan gandum (makanan penutup), emas biji rami Air Persiapan qs: Kocok semua bahan dan sajikan. CATATAN: pepaya dan wortel dibedakan dengan menjadi [...]
Bahan: ½ sendok teh (makanan penutup) 1 sendok makan jahe parut (sendok makan) 1 cangkir nanas semangat lemon kubus Persiapan: Campur semua bahan dan sajikan. CATATAN: Komponen nanas, dan vitamin B, asam pantotenat dan vitamin A, membuatnya menjadi buah energi. Selain itu, nanas memiliki anti-inflamasi efek [...]
Bahan: ½ apel ½ pepaya 1 buah pisang 1 sdm (sendok makan) malt larut 100 ml susu kedelai 200 ml air es secukupnya Persiapan: Campur semua bahan dan sajikan dingin. CATATAN: Karena kandungan protein yang tinggi, jus ini ditandai dengan menjadi minuman energi dan merangsang, memberikan vitalitas metabolik.
Bahan: ½ lemon 1 sendok teh (makanan penutup) peterseli 1 medium sepotong nanas (atau melon, jika Anda suka) piring (teh) dari baku 3 mint daun kangkung 350 ml air kelapa Persiapan: Hari sebelum pembuatan jus, air kelapa dimasukkan ke dalam freezer dalam cetakan es. Untuk mempersiapkan [...]
Bahan: 1 kuning telur 15 g sawi balsamic vinegar 2 cl 20 g 400 g kemangi tomat potong-potong 6 klaster cl Garam minyak zaitun secukupnya Persiapan: Dalam mangkuk, taruh cuka, minyak, mustard, sebuah kemangi sedikit potong menjadi irisan tipis, garam dan kuning telur. Mengalahkan semua [...]
Penurunan berat badan tanpa mempengaruhi kesehatan adalah mungkin, asalkan ada keseimbangan. Jika Anda ingin atau perlu kehilangan lebih dari 3 atau 4 kg, yang terbaik adalah berkonsultasi ahli gizi, untuk menyelidiki kasus Anda dan menyesuaikan diet untuk karakteristik pribadi mereka dan keadaan fisik. Namun, jika keinginan adalah untuk menurunkan [...]
