סימני מתיחה הם סדקים בעור. העור, בתורו, כולל שלוש שכבות של האפידרמיס, הדרמיס ו ובהיפודרמיס. בדרמיס, יש ריכוז גדול יותר של סיבים, קבוצה של סיבי אחראית על גמישות העור, שכן הוא יוצר אלסטי נכון מורכב קולגן ואלסטין, בין היתר. שיבוש של אלה [...]
הסיבים צריכים להיות חלק ממערכת כל כך ערכי תזונה מאוזנת, בהיותו ידוע לאלו הסובלים מעצירות. סיבים תזונתיים הם חלק פחמימות אינו מתעכל ונספג בגוף. זה מסביר הפעולה המפורסם ביותר שלו: תקנה מעיים, כי על ידי הגדלת נפח הצואה, [...]
מצרכים ¼ בינוני גזר בינוני פפאיה גלם 1 לימון בינוני ½ כפית (קינוח), זרעי פשתן ארוחה כפית זהב (קינוח) נבט חיטה 1 כפית (קינוח), זרעי פשתן זהוב הכנת מים QS: מקציפים את כל מרכיבים ומגישים. הערה: פפאיה וגזר מאופיינים להיות [...]
המצרכים: ½ כפית (קינוח) 1 כף ג'ינג'ר מגורר (מרק) גרידת לימון 1 כוס קוביות אננס אופן ההכנה: מערבבים את כל החומרים היטב ולהגיש. הערה: מרכיבי אננס, ויטמינים מקבוצת B, חומצה פנטותנית וויטמין A, להפוך אותו פרי אנרגיה. יתר על כן, אננס יש אנטי דלקתיות, [...]
המצרכים: ½ לימון 1 כפית (קינוח) 1 פטרוזיליה בינוני פרוסת אננס (או מלון, אם אתם מעדיפים) 1 צלחות (תה) של נענע גלם 3 כרוב עלים 350 מ"ל חלב קוקוס אופן ההכנה: יום לפני ביצוע של מיץ, מים קוקוס לשים במקפיא בתוך תבניות קרח. כדי להכין [...]
השמנה של הבטן, בנוסף להיותו מכוער מאוד, קשה להשפיע על הבריאות, אפילו שומן נחשב מזיק יותר לגוף האנושי. על פי מחקר שנעשה על 45 000 נשים, שומן בטני מעלה את הסיכון למוות, אפילו אלה עם BMI נורמלי. [...]
