Ammiraturi Póvoas ta Ferdinand, Maria Helena Cruz Marina Furtado u ma tilfux it-tnedija tal-ktieb 3 tat-tabib: Suċċess Piż Telf. U, f'okkażjoni, wera li kemm qed issegwi dieta li jitilfu l-piż Póvoas Fernando. "Din id-darba jien ser jippersisti u jiksbu telf ta 'piż. Dr Póvoas huwa faċli u mmexxija sabiex [...]
Dan il-blog m'għandha l-ebda konnessjonijiet diretti ma 'l-klinika ta' Póvoas Fernando Dr. L-artikoli huma ppubblikati f'dan il-blog huma ebda prova, iżda xejn simili tiekol dieta ma monitoraġġ xieraq. Qagħda tiegħi huwa aktar li jxerred ħajja b'saħħitha minħabba l-pass tal-ħajja [...]
Il-ħlewwiet kaloriji u ħlewwiet naturali huma komunement attribwiti lill-togħma ħelwa, għax inżommu din l-istampa minn gidjien li għandu jkun hemm taz-zokkor tabella. Madankollu, fil-manifattura ta 'prodott l-ebda ingredjenti oħrajn minbarra l-zokkor tal-mejda. Zokkor Tabella jew sukrożju Din hija waħda ta 'ħlewwa fuq il-mejda [...]
Karboidrati huma maqsuma f'żewġ kategoriji: sempliċi (bħal zokkor u għasel) u kumplessi (ħobż, crackers, ċereali, ross, għaġin, qmuħ, ħxejjex u frott). B'differenza dak li huwa spiss maħsub, l-aħħar għandhom jipprevalu fid-dieta ta 'dawk li jridu jitilfu l-piż. Karboidrati sempliċi jkollhom kontenut tal-glukożju ogħla minn [...]
Illum hemm bosta għażliet għall-ikel tad-dieta u dawl fis-suq. Imma liema waħda hija aħjar adattati għal dawk li jixtiequ li jitilfu (jew iżommu) piż għal dijabetiċi u pazjenti bi pressjoni għolja? L-ikel dieta huma adatt għad dijabetiċi u pazjenti bi pressjoni għolja u huma kkaratterizzati mill-eliminazzjoni ta 'xi tip ta' nutrijent li jinsabu fi [...]
Wara l-perjodu diffiċli ta 'adattament u t-triq twila lejn l-piż ideali, huwa żmien biex niċċelebraw. Hawn taħt hawn lista ta 'tips għall nutriment tajjeb u drawwiet tas-saħħa jitilfu l-piż u jżommha li segwiti matul l-dieta u wara, se jiżguraw is-suċċess tar-reġim tiegħu għal żmien twil. [...]
