ในคลินิกของ ดร. เฟอร์นันโด Póvoas, น้ำหนักเกินและโรคอ้วนจะเป็นไฮไลท์ที่สำคัญ นอกจากนี้ยังมีความสามารถพิเศษทางคลินิก (ยาใช้ภายใน, ศัลยกรรม, การสูญเสียน้ำหนักและโภชนาการ, จิตวิทยาคลินิก) ดร. คลินิกเฟอร์นันโด Póvoas มีการปรับแต่งการรักษาความงามและการดูแลความงามต่อไป เฟอร์นันโด ดร. Póvoas คลินิกติดต่อ : [...]
วิธีที่ดีที่สุดที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับโรคอ้วนหรือน้ำหนักเกินเป็นไปตามอาหารที่สมดุลควรมีการออกกำลังกาย ปฏิบัติตามหลักการดังต่อไปนี้ในทางสุขภาพที่จะลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ ถ้าคุณทำตามพวกคุณจะเห็นผลเร็ว ๆ นี้ซึ่งจะนำไปสู่การเพิ่มความนับถือตนเองและเป็นอยู่ที่ดี [...]
ส่วนผสม : 500 กรัมหน่อไม้ฝรั่งสีเขียว, 2 ช้อน (ซุป) ของน้ำมัน 2 ช้อน (ซุป) จากแป้ง, 1.5 ลิตรของน้ำซุปไก่, 2 ไข่แดง, ขนมปังทอดหรือการเตรียมการ toasted w / จอแสดงผล (ตัวเลือก) : ลบส่วนที่ยากของหน่อไม้ฝรั่งที่ล้างและแยกเคล็ดลับซื้อเพิ่มเติมและสำรอง ตัดก้านเป็นชิ้นเล็ก ๆ และ [...]
ส่วนผสม : 1 หัวและชิ้นส่วนของปลากะรัง, 6 ช้อน (ซุป) ของน้ำมัน, 3 cloves ของกระเทียมหัวหอมกลาง 3, 3 มะเขือเทศ, โหระพา, ออริกาโน, หวานพริกหยวก, 3 มันฝรั่งขนาดกลาง, การเตรียมเกลือ : พรุ่งนี้, ล้างและฤดูกาล ปลาด้วยเกลือ นำไปต้มน้ำมันและกระเทียมปอกเปลือกและหั่นบาง ๆ เพิ่มหอมสับ [...]
