Sa nakaraang taon, higit sa 2400 mga vegetarian pagkain ay ipinakilala. Ngunit magbayad ng pansin, dahil hindi lahat ng mga produkto ng halaman ay isang malusog na pagpipilian. Kung gusto mong kumain ng mas mababa karne at sundin ng isang vegetarian diyeta, may mga ilang mga kadahilanan na dapat magbayad ng pansin: Suriin ang mga antas ng sosa sa produkto sila bumili, dahil ang sangkap na ito [...]
Ano ang maganda para sa aming mga katawan ay din mabuti para sa kapaligiran. Narito ang mga paraan upang mapanatili ang iyong kalusugan at ambag sa pangangalaga ng kapaligiran: Pumili ng hinog na prutas at gulay sa araw makabuo nila mas pollutants kaysa sa mga produkto na gawa sa greenhouses. Maghanap para sa pana-panahon na makagawa at ubusin, kung [...]
Alam mo: Isang banayad pagkain, may mga ingredients iba't ibang liwanag at pinapayagan para sa tamang pantunaw sa kasalukuyang propesyon? Subukan na kumain ng higit pang mga beses bawat araw. uminom ng maraming fluids at relaks sa inyong kalusugan ... salamat! Ay kainaman kumain ng 400-500 calories para sa almusal, dahil ito ay katumbas sa isang third o isa isang-kapat ng aming mga pangangailangan [...]
