Фернандо Póvoas

Серцево-судинні захворювання є основною причиною смерті, основними факторами ризику гіпертонії, куріння, стреси, відсутність фізичної активності, рівень холестерину, діабет і неправильного харчування - характеризується надмірним споживанням солі, жиру і швидке всмоктування цукрів і відсутність / зниження споживання бобових, овочів і [...]

За даними дослідження, проведені в Чиказькому університеті, якщо у здорової людини не спати годин, необхідних, високий ризик постраждати від кальцифікації коронарних артерій, артеріальна гіпертензія, а отже, і серцево-судинних захворювань в довгостроковій перспективі. Інше дослідження в Університеті Піттсбурга, гіпертонія також пов'язана з тим, що спати менше, ніж [...]